治疗阳痿吃哪些食物好呢

　　阳痿是1种男性性功能障碍疾病，初期阳痿的表现情势是很多的，阳痿患者只能是初期经过积极的医治后，阳痿才能有1个很好的控制，关于阳痿的1些医治，生活中要注意了解。医治阳痿吃甚么好。

　　1：何首乌

　　有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之咸宜，是男人补肾的首先食材。

　　2：山药

　　性平，味甘，为中医“上品”之药，除具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。

　　3：菟丝子

　　经常使用的补肾中药，前面说过“肾气1虚，腰必痛矣”，所以我们就不难理解为何菟丝子能改良腰酸腿疼的毛病了。

　　与此同时，专家提示，富含性激素和肾上腺激素的动物内脏、含锌元素比较多的食品，含精氨酸食品，如山药、海带、比目鱼等等，这些食品都可以提高忄生功能，对阳痿医治有很大的辅助作用。对阳痿患者来讲除饮食注意，还要注意预防。

　　1、提高身体素质

　　身体衰弱、过度疲劳、睡眠不足、紧张持久的脑力劳动都是病发因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，避免过劳，调剂中枢神经系统的功能失衡。

　　2、控制房事

　　长时间房事、过度沉醉于色情、自慰用力过度致使精神疲乏是致使阳痿的缘由之1，实践证明，夫妻分床停止性生活1段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

　　3、消除心理因素

　　要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响，要正确对待“性欲”，不能看做是见不得人的事而讨厌和恐惧;不能由于1两次性交失败而懊丧耽忧缺少信心;夫妻双方要增加感情交换，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀爱抚鼓励丈夫，尽可能避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在到达性快感高峰行将射精时更要思想集中。

　　阳痿对男性的影响比较大，阳痿这类疾病的伤害性很高，对阳痿大家都很担心，尽早检查出关于阳痿的症状，这样有助于疾病的医治，可以检查确诊阳痿的方法也有很多，生活中要注意了解。