睾丸炎的常见保健措施是什么

　　专家介绍：就睾丸炎的保健措施来讲，主要就是指1些注意事项，比如患者应当尽可能的保持休息，不能过度劳累，同时，在饮食上，应当以平淡为主，避免食用辛辣刺激性食品，同时建议采取1些保健措施，比如热敷等，下面就睾丸炎的保健措施进行介绍：

　　常见的睾丸炎预防保健!

　　1、睾丸炎的预防保健中年男性要重视自己的睾丸保养。睾丸保养是解决男人男性功能障碍的重要手段。男性可在洗澡时或睡前双手推拿睾丸，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各推拿10分钟，长时间坚持必有好处。

　　2、睾丸炎的预防保健应当多吃新鲜蔬菜与水果，增加维生素C等成份摄取，以提高身体抗炎能力。

　　3、少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”，以避免因此而引发发炎部位分泌物增加，睾丸炎进1步浸润分散和加重症状。

　　4、注意不要吃辛辣刺激食品，不要吸烟饮酒，不要久站久坐，不要过度性生活，不要频繁手淫等。

　　睾丸炎对患者的身体伤害非常大，最为直接的影响就是能够致使男性不育，同时，睾丸炎如果没有及时医治，又或是反复复发的情况下，也会致使并发症的，但1般主要是以生殖泌尿系统疾病为主。