及时补水可防治男性性冷淡

　　在很多男性朋友们的生活中，或许喝水是在正常不过的事情了，很多的男性也特别的喜欢喝水，逐日的饮水量可以到达两千毫升以上，大家只知道喝水能够帮助我们补水，其实及时补水还能够防治男性性冷漠的疾病。

　　男人补水妙剂1：凌晨起床后喝温开水

　　仔细的妻子可能会发现，不便秘时，男性的性欲常常较为旺盛。这是由于男性得了便秘，则前列腺会遭到挤压而出现局部血液循环障碍，失去性欲。而便秘产生的毒素会使男性出现系列性功能障碍症状，如阳痿、早泄、射精无力等症状。

　　男人怎样补水：除每晚入眠前适当饮水外，为增进大肠蠕动，每天早起后也需先喝1杯温开水，可清洁胃肠道，清除残留于消化道黏膜皱襞之间的食糜，增进肠蠕动，加速排泄，减少食糜及粪便中有害物资及致癌物对胃肠道黏膜的刺激，预防习惯性便秘的产生。

　　男人补水妙剂2：房事前喝1杯水

　　男性长时间处于缺水状态，会使性器官不能保持正常形态，勃起或充盈受阻，精液生成减少。而且，由于营养素和代谢产物不能及时运输，性生活后疲劳感不容易消除，并致使性欲消退、性冷漠。另外，性生活时机体的能量和水份的消耗明显。如果性生活后马上入眠，全部身体会处于缺水状态，致使血液粘稠，引发某些疾病的产生。因此，男人房事前补水很重要。

　　男人怎样补水：水的清洁功能，可减轻器官的负担。身体健康了，自然减低性功能障碍产生的概率，让性性能健康正常。同时，身体有足够的水量，才有充足的荷尔蒙，性生活才能满意。

　　在房事前喝1两杯水，男人的性器官勃起时才更有力度，时间才能更长。在豪情过后，再喝上1杯温水，和时补充身体水份的消耗，下降血液的粘稠度。

　　男人补水妙剂3：每天补够2000毫升水

　　现在的男性运动少，又长时间久坐，这非常不利于会阴部的血液循环，容易引发前列腺炎，表现为尿道口溢液、滴白等等。另外，喝水少、血液黏度大、锻炼少还会引发前列腺的不正常改变。

　　男人怎样补水：预防前列腺疾病要多饮水，多排尿，避免憋尿，改良血液循环，将细菌毒素冲淡，及时疏通血管，增进体内垃圾排放，增强免疫力和抵抗力。男人在补水时，每天吸收水份总量应为2000毫升左右，除饮水，还可通过量食用牛奶、汤、水果等来补充水份和营养。最适合的饮水方式是“少许屡次频饮”，也就是分屡次饮水，每次适当，而不是1次大量地喝水。

　　另外，每天还可热水坐浴1次或2次，每次15～30分钟，改良血液循环。

　　有的时候，我们想要预防自己的身体疾病，其实光靠1些补品是远远不能够的，效果也不见得有多好，我们只要养成了1个好的生活习惯，就可以够轻轻松松的预防各种男性疾病，那末男性朋友们就1定要多喝水来预防男性性冷漠了。