肾结石的危害 正确认识肾结石

　　随着社会生活水平的提高和生活节奏的加快，肾结石的产生率也愈来愈高。肾结石多由不良的生活习惯和饮食习惯酿成的，那末有肾结石该怎样医治呢？肾结石有甚么危害呢？

　　肾结石，在我们生活里还是比较多见的，这就需要我们好好当心1下自己的身体了，不能被肾结石给缠上身了，这可对我们不好的。我们可以随时检查1下自己的身体，严防肾结石的入侵。那末，下面就由小编来为大家好好介绍1下吧。

　　肾结石的危害

　　肾结石主要危害有以下几点：

　　1、引发尿路阻塞

　　这是肾结石最多见的继发侵害，也是继发肾侵害的主要缘由。肾结石致泌尿系管腔内梗塞可造成阻塞部位以上的积水。肾结石造成肾盂积水太久，排尿受阻，阻塞以上部位承受压力过大，肾脏血流减少，可产生肾小管变性、坏死，肾萎缩变小，使肾功能降落或完全失效。

　　2、造成局部损伤

　　小而活动度大的结石，对局部组织的损伤很轻，大而固定的鹿角状结石可以使肾盏、肾盂上皮细胞脱落，出现溃疡、纤维组织增生、中性粒细胞和淋巴细胞浸润，以致纤维化。移行上皮细胞长时间受结石刺激后，可产生鳞状上皮细胞化生、乃至可引发鳞状上皮细胞癌，因此应做尿脱落细胞学检查。

　　3、致使肾功能衰竭

　　如果听凭结石发展，最后可会发展为肾脏功能衰竭，即常说的尿毒症。其次，输尿管结石如果梗塞输尿管后，肾脏内的尿液不能顺利排出，就会致使肾脏积水，尿液长时间积存在肾脏内，继发感染，乃至出现尿毒症，要挟患者生命。

　　肾结石饮食注意事项1

　　勿吃富含草酸盐的食品

　　大约60%的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食品，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。

　　肾结石饮食注意事项2

　　注意蛋白质的摄取

　　肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，致使结石的构成。假使你曾患过钙结石，应特别注意是不是摄取过量蛋白质，特别假使你曾有尿酸过量或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食品，这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。

　　肾结石饮食注意事项3

　　吃富含维生素A的食品

　　含维生素A的食品，可保持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食品包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维生素A有毒，服用前最好请教医生。

　　肾结石吃甚么好

　　利于肾结石患者的水果

　　专家认为，在水果中，葡萄，可可，桔子，番茄，李子这些都是含草酸较高的水果，肾结石患者对这些水果应当少吃。吃多了易致使草酸钙的沉积，不利于康复，肾结石患者对这些水果应当少吃。肾结石吃甚么好呢？要多吃含钾的食品，如西瓜、香蕉等，由于西瓜有益尿作用，再加上水份大，所以吃西瓜后排尿量会增加，另外，西瓜的利尿作用还能使盐分排出体外，减少肾结石的构成，切记勿与其他食品同食。另外糖分太高的水果也不宜吃，由于糖分过量，特别是乳糖也会创造结石构成的条件。

　　增加水果蔬菜的食量

　　平时要增加新鲜蔬菜和水果的食量。蔬菜和水果含维生素B1及维生素C，它们在体内最后代谢产物是碱性的，尿酸在碱性尿内易于溶解，故有益于医治。常规医治：每隔1～2日用1次清凉饮食(生水果、果汁及生菜)，最少每周1次清凉饮食。

　　多吃利于排尿的水果

　　1般来讲，富含维生素B1和维生素C的水果对溶解肾结石有好处，可以多吃1些。具体肾结石可以吃甚么水果有好处呢？如若细点，那主要是吃1些有助于排尿的水果，如：西瓜，梨，等。但是你得斟酌病人是不是有糖尿病，还有高糖饮食不利于损伤的恢复。

　　肾结石不能吃甚么

　　1)少吃1点草酸盐。食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物资和其他有益的营养物资;但是，这些食品中，有些也含有草酸盐，如果您易得肾结石，应少吃1点。

　　易得草酸钙结石的患者尿液中出现过量的草酸时，医生会建议其少吃以下食品：甜菜、巧克力、咖啡、可乐、坚果、欧芹、花生、大黄、菠菜、草莓、茶，和小麦麸皮。但是，在咨询医生之前，不要完全剔除这些食品。通常情况下，可限量摄取这些食品。

　　2)少吃肉类和某些鱼类。尿酸结石患者常常食用大量的动物蛋白。动物蛋白会加速在尿液中产生尿酸和钙，从而致使结石的构成。因此，吃肉要适度。

　　3)蛋白质食品中的嘌呤降解后也会构成尿酸。如果您得了尿酸结石，则还需要减少蛋白质的摄取，特别是嘌呤含量较高的食品。这些食品包括：凤尾鱼、鱼子、青鱼、鲭鱼、蚌、沙丁鱼，和虾类。其他嘌呤含量较高、需要注意的食品包括：啤酒、脑、心脏、肾脏、肝脏、杂碎，和葡萄酒。某些鱼类的嘌呤含量较高，可致使尿酸肾结石的构成。

　　4)少摄取维生素C。虽然有些人认为维生素C好处多多，但是，大剂量使用时(每天超过3000毫克)对易得肾结石的人群来讲，维生素C可能产生问题。这是由于，机体会将维生素C转变成为草酸盐。如果得了肾结石，最安全的方法就是从食品中获得维生素C，而不要服用大剂量的维生素C补充药物。(维生素C是人体必须的营养物资，成年男性的逐日膳食营养供给量，即Recommended Dietary Allowance，为90毫克，成年女性为75毫克，因此，不要想着不吃维生素C。)