喝汤也可以预防早泄的
2017-07-29 03:35 来源:鹤岗男科医院
??????早泄有很多疗法,但是有的有很多副作用,还是食疗最为保险,下面为大家介绍1些食疗方法:
(1)参芪鹿肉汤:
人参10g,黄芪30g,鹿肉250g。将鹿肉去筋膜,洗净,入沸水中泡1下捞出,切成1寸左右小块,将上述中药装袋,共放入锅内加水,煮沸后加入葱、生姜、胡椒面、食盐少量,在武火烧沸后打去泡沫,改用文火煨炖2~3小时。待鹿肉炖烂后,放入少量味精,饮汤食肉。有大补元气、温补脾肾的功效。可用于身体衰弱,精关不固之早泄。
(2)山药枸杞炖甲鱼:
淮山药、枸杞子各20g,甲鱼1只(约500g左右)。先将水煮沸放甲鱼,烫死后去内脏洗净,将甲鱼切块,与淮山药、枸杞1起放入炖盅内,加水适当,炖熟后加味精、食盐少量,饮汤吃肉。有补肾填精、固涩止泄的功效,适用于肾精亏损之早泄。
(3)泥鳅虾仁大枣汤:
活泥鳅1条约重300g左右,虾仁新鲜者10只,大枣6枚(去核),生姜2片。将泥鳅开膛洗净,用开水烫后去污水,再加新鲜水煮汤,待水沸后加入大枣、生姜、虾仁、少量食盐。熟后饮汤吃泥鳅、虾仁。常常服用,有补益脾肾的作用,用于房事过度而至的早泄。
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