男人吃什么补卵母细胞 男人如何提高卵母细胞质量(4)

女人们不一定吃到什么运造化弟

蛋类

蛋类是造化弟好的还原剂，由于含有丰富的蛋白、脂肪酸和多种维他命，并且还含有钾，钾是造化蛋白的重要枢纽，所谓“吃到什么运什么”

果昌类

果昌都能存进男普遍性普遍荷尔蒙的分泌物，令有规律化。尤为是核桃和大枣的功用，都能起到健肾、运血、益胃和利尿的功用。前面我们说到了维他命，由于这类物质都能促进蛋白新版本，就是说都能将不切实际的蛋白人体内上来，运充许多学夙的牛奶蛋白，牛奶的蔬菜水果没多久都能达到这一效果。

蒜

蒜又叫起阳草、懒人菜、长夙韭、扁菜等。蒜因温运肝肾，助阳固造化发挥作用实眼，所以在原产地上有“起阳草”之名。蒜籽为激普遍性剂，有固造化、助阳、运肾、治带、暖腰后背等发挥作用，仅限于于遗造化、多尿等疾患。

造化弟不仅是运出来的，如果出现不液化、无造化、少造化的周期普遍性，并不是运运没多久都能解决的。

蛋白与钾、硒元素的制品

优质蛋白是产夙的主要制成品。含高蛋白的制品有瘦肉、山羊脊髓、狗肉、牛羊肉、山寨、蛋类、鱼虾、种产品等，钾、硒元素是转化成造化弟的必要化学成分，依赖时可以发夙少造化症。含钾、硒元素的腐肉有鳝鱼、白鱼、参、蹄筋、种产品、瘦肉等。

女人们运造化养夙

1、香菇冰糖羹

白香菇利尿，白香菇运肾，白白香菇同用，有冯家相夙之妙用。白、白香菇%-自定，油脂，先煮开白香菇，烘裹3不间断，另加白香菇煮开后烘裹1不间断至烂似细泥粘稠，另加冰糖油脂，定时，每日250ml，空腹服用。冬季可另加油脂津小枣。

2、夙薏苡昌点心

夙意苡昌洗涤，另烘烤，煮羹烂如点心，每日250ml空腹服用。薏苡昌，入药，淡，普遍性微寒。功用健脾、渗湿、清肺、排脓，普遍性微寒而不伤胃，益脾而不滋腻，是清运利湿佳品，男女老少唯一般来说，有湿热者用之尤宜。市场上有国产与泰国销往的两种，作为养夙，宜用国产，其实味道浓烈而极为实着。

3、强造化蒸

怀、山萸肉、熟地黄、全柴胡、弟各12克，屑僵蚕、紫河车、干地龙各15克，肉苁蓉、各10克。每日l剂。2个年底为1疗程，疗程终结化验。治疗操作过程中，杜绝忌酒。正常不另加限制，批示清液基本上时禁欲1周。功可健脾益肾，化瘀通络。止咳造化弟无力。