按摩可摆脱难缠阳痿吗？

　　阳痿是男人永久的心头痛，如何医治阳痿同样成了男人1生孳孳不倦的课题。给大家整理了6个推拿法有效医治阳痿，1起来看看吧！

　　1、攀足固肾

　　取仰卧位，两手从膝盖上拉到髋关节，经前腋窝线上行至头上，壮阳的推拿图解方法两手10字交叉手心向上，两脚蹬直，两手从上直线着落手向前伸，上身前弯，两手搬足心涌泉穴处，脚用力蹬直，手与脚用力相反，松手使身体恢复仰卧状。如此反复10次，或根据能力而决定次数。本法具强健腰膝、补肾固精之效。

　　2、摩揉睾丸

　　将双手揉热，先用右手握住两睾丸，使右边睾丸位于手掌心，左边睾丸位于拇指、食指及中指螺纹上，然后轻轻揉动，向右向左各转30~50次，以略有酸胀感而无痛为度。然后再以左手如上法轻轻揉按。

　　3、腹股沟推拿

　　临睡前，将两手放于两侧腹股沟处（大腿根部）。以掌沿斜方向轻轻推拿36次，可每周推拿数次。对增强性欲、提高精力有1定的作用。

　　4、磨擦双耳

　　晨起时，用指尖或螺纹面在两侧对耳轮体等耳部轻轻环形磨擦，或点压揉按，以局部微胀痛有热感为度。此法具有调和阴阳，疏通气血，健肾固精之效。为历代养生家所提倡。

　　5、下腹部磨擦

　　临睡前，将1只手放在脐下耻骨上小腹部位，另外一只手放在腰上，然后1面按住腰，1面用手在下腹部由右向左渐渐磨擦，以自觉腹部温热感为度。

　　6、摩击肾府

　　双手掌放于同侧腰部，从上向下来回磨擦，约2分钟，以深部微热为度，或双手握拳，用双手背平面交替击打腰部。力度适中，每侧击打100次左右为好。腰为肾之府，摩击肾府，又名“擦精门”。具有健肾、壮腰、益精、疏通经络的作用。